… Il giorno dopo ho potuto sperimentare di persona il metodo Alexander, e ho avuto il risultato immediato, chiudendo una gara, di campionato svizzero al primo posto. Che dire oltre oltre le mie aspettative. Non ci sono altre parole per ringraziarti.

Aver preso contatto con me stessa, in modo naturale è semplice, senza tante storie, ma in modo genuino […] Migliore percezione del mio corpo, che poggia sulle superfici, migliore movimento con la metà della fatica, nello svolgere qualsiasi cosa.

Comparando con altri corsi in questo settore? Ho trovato una persona, di grande cultura e di grande umanità, un vero maestro. […] Sicuramente l'ho raccomanderò veramente a chiunque.

私のドイツ時代最大の恩師と言えるウルフリード・トゥーレ先生です。
Uno dei miei insegnanti più importanti in Germania è stato Sensei Ulfried Tölle. [...]

Ogni lezione era una lezione che faceva andare il mio cervello 'aha'.
Lo faceva ogni volta! ... Devo aver preso più di 20 lezioni. [...]

La scuola "Aha, ho capito" è una minoranza nel mondo.
Soprattutto in Europa, è rara. Il metodo d'insegnamento tradizionale in Europa è più vigoroso, dove i movimenti e l'uso del corpo sono comunicati direttamente ed esperienzialmente usando le mani dell'insegnante come guida per riqualificare l'uso del corpo. Questo ha effetti immediatamente visibili ed evidenti, cambiando il modo di sentire e di usare il corpo.

Tuttavia, secondo me, questi sono momenti in cui siamo messi in una situazione in cui il nostro corpo cambia, ma il nostro cervello non capisce. Ecco perché spesso mi trovo in una situazione in cui non so come ricreare la lezione dopo.

D'altra parte, nello stile "Aha, ho capito" che fa Sensei Ulf, ci vuole tempo per fare cambiamenti significativi nel corpo, ma le lezioni "hanno senso".

È anche una lezione che posso usare più tardi.
Questo è ciò che cercavo veramente.

Volevo crescere autonomamente.

A volte la madre porta sua figlia Gloria alle lezioni, poi lavoriamo in tre. Gloria ha 7 anni. Durante il nostro ultimo incontro ha scoperto di avere un'articolazione dell'anca e dove si trova nel suo corpo. A casa Glorias allora disse:
"Da Ulf imparo cose eccitanti; questo non lo imparo a scuola, per niente!

Molto utile nell'ambito del mio lavoro, é un buon seme da coltivare. La cosa piu significativa della giornata era di come fare di più con meno!!

I miei risultati: più consapevolezza sul movimento e maggior connessione con il corpo fisico.

Se potrei raccomandare il corso? Si sicuramente é un corso che altri colleghi dovrebbero fare.

Il corso è stato molto interessante, mi ha sicuramente introdotto al meglio alla TA. Tutta la giornata è stata significativa, ogni spunto, input, debriefing... difficile scegliere.

Diciamo che sto cercando di cambiare "mentalità"... o meglio, quando faccio una cosa penso a quello che sto facendo. Mi piacerebbe approfondire la tematica. Essendo in pochi è stato molto diretto con ogni singolo partecipante.

Certamente potrei raccomandare il corso per i miei colleghi

I tuoi seminari hanno fatto la differenza per me. Ci sono molte tecniche là fuori che pretendono di rieducare modelli di movimento senza integrare i processi mentali e la cognizione in questa rieducazione.
I principi della Tecnica Alexander sono fondati nella moderna neurofisiologia e sostengono una comprensione sistemica dell'organismo, che non separa la mente e il corpo.